“裸睡男人更自信”、“裸睡有利于增强性欲”，甚至还有“爱裸睡的男人床上更猛”，最近，各种有关男性裸睡的说法随着炎炎夏日一起升温。难道催情可以如此简单?广州医学院附属第二医院泌尿外科主任、主任医师周兴的看法却恰恰相反。“睡觉穿宽松的平脚裤最好!” 裸睡“助性”?

裸睡不一定能提高性欲

“是否裸睡，对绝大多数的夫妻而言并不存在额外的刺激，因为夫妻之间早已没有这个隔阂。”广州医学院附属第二医院泌尿外科主任、主任医师周兴说，除非新婚夫妇，裸睡可能会是他们“性情大发”的催化剂，夫妻相处时间越久，这种刺激就会大大减少。

如果要催情，不如穿上情趣内衣更有效。若是结婚5年以上的男人，则更依赖心理“助性”。“男人的心理状态和当时的心情才是最有效的兴奋剂。”心情好，和衣而睡也能性致盎然，心情不好，裸睡也不见得能激发性欲。

裸睡不能治疗性功能障碍 有说法称，裸睡对治疗男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍有效。因为中国人在夫妻生活方面观念比较保守，很多男性性功能障碍是由于心理紧张、自卑引起，与夫妻相互之间对彼此身体、性能力的评价不无关系。

而建立了裸睡习惯的夫妻，对彼此的身体更加坦然，性生活更放得开，男性在性行为中更容易主动。 但心理性性功能障碍也分很多情况，譬如由性知识不足、精神上的创伤、夫妻关系不协调、环境不适当造成，或由于心理的原因，如由于偶然性交失败，被医生误诊为阳痿而加重了精神负担造成的勃起障碍等。

按其发病原因，要进行有针对性的心理分析、疏导与性教育，必要时还要给予一些视觉刺激与仪器治疗。不分缘由，单纯靠裸睡治疗性功能障碍无疑有失偏颇。

裸睡不卫生，应穿平脚裤 周兴提醒，裸睡容易造成泌尿生殖系统感染。因为再干净的床单也会吸附大量灰尘，而床单一般不会天天换洗，与油脂、汗液混合形成垢物，若直接与生殖器接触，便容易引起泌尿生殖系统感染。另外，男性夜间勃起时会分泌一些前列腺液，液体粘到床单上不及时清洗也会留下污渍，产生卫生隐患。

“内裤可以天天换洗，因此穿内裤睡比裸睡更健康。但男性不适宜穿三角内裤或有弹性的内裤，最好穿宽松的平脚裤。”周兴说，三角内裤或弹性内裤对生殖器包裹过紧，对夜间勃起形成压力，易影响睡眠质量。而且穿着过紧的内裤汗液难以散发，易引起股癣和湿疹。

相比之下，穿宽松的棉质平脚裤睡觉不但通气散汗，而且舒适卫生，值得提倡。

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